Ebenso wie die Pflege Ihres Autos oder das Zähneputzen ist die Pflege Ihrer Haut für einen dauerhaften Erfolg unerlässlich. Aber wie bewirbt man sich? Nur wenige Menschen würden nach dem Streichen eine Grundierung auf eine Wand auftragen. Die richtige Reihenfolge ist entscheidend, um sicherzustellen, dass Ihre Hautpflegeroutine so funktioniert, wie sie soll. Unabhängig davon, ob Sie eine Routine mit drei, neun oder 37 Schritten verwenden, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass dünnere Produkte (wie Serum) VOR den dickeren Produkten (wie Nachtcremes) aufgetragen werden, da die dünneren Produkte nicht in die dickeren Produkte eindringen können diejenigen, die einem ins Gesicht blicken.
Für diejenigen, die eine einfachere, aber effektive Routine bevorzugen, stellen wir Ihnen eine dreistufige Routine vor. Wir schlagen auch eine Fünf und eine Sieben vor. Diese gelten sowohl für die Nacht als auch für den Tag, mit der Ausnahme, dass der Tag immer mit einer Sonnencreme abgeschlossen werden sollte, während die Nachtroutine diese natürlich nicht benötigt, es sei denn, Sie befinden sich im Juni in der Nähe des Nordpols.
Drei Schritte
- REINIGUNGSMITTEL: Verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel zum Entfernen von Schmutz und Make-up (ein Reinigungsöl), damit die Hautpflegeprodukte leicht in Ihr Gesicht eindringen können.
- SERUM: Das ist der König Ihrer Hautpflege. Es ist eine konzentrierte Form der wichtigsten Inhaltsstoffe und sollte immer Hyaluronsäure und Vitamine (insbesondere B3, C) enthalten. Sie können entweder separate Seren kaufen oder, noch besser, ein All-in-One-Serum.
- TAGESCREME (ODER NACHTCREME): Hier geht es vor allem um die Befeuchtung, während es bei Seren eher darum geht, Feuchtigkeit zu spenden (tief einzudringen). Neben dem Sonnenschutz ist eine wirksame Feuchtigkeitsversorgung der Grundstein der Hautpflege. Stellen Sie sicher, dass die Cremes ausgezeichnete Feuchtigkeits- und Feuchthaltemittel (die die Feuchtigkeit einschließen) wie Niacinamid, Hyaluronsäure, Glycerin, Ceramide und Omega-3-Fettsäuren enthalten.
(Auch hier braucht der Tag als letzten Schritt einen Sonnenschutz)
Fünf Schritte
- REINIGUNGSMITTEL
- TONER: Dieser optionale Schritt ist für Personen mit zu Akne neigender oder trockener Haut gedacht. Ihre Wahl des Toners hängt davon ab, welchen Sie haben, falls vorhanden.
- SERUM
- GESICHTSÖL: Dies besiegelt den Serum-Deal. Zusätzlich zu den hervorragenden Inhaltsstoffen macht es die anderen Produkte, die Sie verwenden, viel wirksamer, indem es ihnen eine längere Haltbarkeit verleiht. Besonders nützlich, wenn Sie zu trockener Haut neigen.
- TAGESCREME (ODER NACHTCREME) auftragen, wenn diese tatsächlich dicker als das Gesichtsöl ist, andernfalls umgekehrt. Dünnere Produkte zuerst, dickere oben .
Sieben Schritte
- REINIGUNGSMITTEL
- TONER
- SERUM
- AUGENCREME: Da die Haut um die Augen herum so dünn und empfindlich ist, ist Augencreme eine dünnere, schwächere Version Ihrer Tages- oder Nachtcremes. Für die meisten Menschen nicht wirklich notwendig.
- PUNKTBEHANDLUNG: Ob zum Bleichen, in diesem Fall können Sie Niacinamid (Vitamin B3) oder Hydrochinon (Vorsicht bei Reizungen) verwenden, oder bei Akne (Benzoylperoxid oder Salicylate), verwenden Sie vor Ihrer Feuchtigkeitscreme eine punktuelle Behandlung.
- GESICHTSÖL
- TAGESCREME (ODER NACHTCREME).
Diese Empfehlungen gelten für die allgemeine Anwendung zweimal täglich. Für spezifischere Probleme gibt es viele andere Produkte, von Retinol über Tonerde bis hin zu Masken und Beschleunigern. Wenn Sie jedoch der Meinung sind, dass Sie ein 37-Schritte-Programm benötigen, suchen Sie einen plastischen Chirurgen oder … einen Psychiater auf.