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Bei übermäßigem Verzehr bindet Zucker an Kollagen und Elastin, zwei Proteine ​​in unserer Haut, die dafür sorgen, dass sie fest, jung, elastisch und elastisch aussieht. Dieser als Glykation bezeichnete Prozess...

Um Ihre Haut strahlend zu machen, vermeiden Sie Strahlung. Sonnenbaden sollte mit einer Warnung verbunden sein, so wie es bei Zigaretten, Alkohol und Charlie Sheen der Fall ist. Die Strandgänger...

Ihre Dusche sollte niemals zu heiß oder zu lang sein. Heißes Wasser trocknet nicht nur die Haut aus, sondern entfernt auch die Oberflächenbarriere der Haut, den sogenannten Säureschutzmantel. Dieser Säureschutzmantel...

Es wird nicht ohne Grund „Schönheitsruhe“ genannt. Wenn wir schlafen, reparieren wir. Ein siebenstündiger Schlaf kann 500 oder mehr DNA-Reparaturen auslösen. Waschen Sie Ihr Gesicht vor dem Schlafengehen mit einem...

Seit zwei Jahrhunderten ist es offensichtlich, dass die Regenwälder eine reiche Quelle wirksamer botanischer Arzneimittel beherbergen. Es wird geschätzt, dass mehr als 20 % der derzeit weltweit verwendeten modernen Medikamente...

Sacha inchi (Plukenetia volubilis) Ätherische Öle sind wohltuende Öle, die unser Körper nicht selbst herstellt und die unsere Haut nicht besitzt. Wir brauchen eine externe Quelle für diese gesunden mehrfach...